Deepen your practice – Strengthen your body – Connect with your inner calm
Ashtanga Yoga Workshop with Pia Storm Kalhof
Join me for this Ashtanga yoga workshop designed to support and expand your personal practice. In a calm and nurturing environment, Pia Storm Kalhof, an experienced yoga teacher with over 25 years of yoga and meditation practice, will guide you through a holistic journey of movement, breath, and self-awareness.
This workshop is a unique opportunity to deepen your connection to body, breath, and mind through dynamic Ashtanga yoga, breathing techniques, meditation, and philosophical reflection.
What to Expect
During the weekend, you will:
✔ Build strength, flexibility, and focus
✔ Deepen your understanding of breath and movement
✔ Explore yoga philosophy and its relevance in daily life
✔ Cultivate inner peace, grounding, and clarity
This workshop is best suited for those with basic knowledge of Ashtanga yoga, such as Sun Salutations and standing postures, and who are ready to evolve in both body and mind.
Location
Pias Shala
Stigerveien 3, Saggrenda, Kongsberg
Worshop Schedule
Saturday, October 17 | 08:00 – 15:00
Sunday, October 18 | 08:00 – 15:00
Registration & Payment
Retreat Fee:
€240 (register and pay directly here)
Or 2500 NOK by invoice (includes tea/coffee and simple vegetarian catering, plus free use of mats and equipment)
Discount: 10% off for students, pensioners, and people with disabilities (valid only with invoice payment)
How to Register
Call or message: +47 901 44 188
Email: piakalhof@hotmail.com
Once you register, you will receive a confirmation and invoice (if paying in NOK).
Welcome to a weekend of depth, movement, and meaningful practice.
With Pia as your guide, you’ll be supported to grow — in your body, in your breath, and in your soul.
PÅ NORSK
Ashtanga Yoga Workshop Oktober 2026 med Pia Storm Kalhof i Norge
Fordypelse, balanse og indre styrke.
Bli med på en inspirerende Ashtanga yoga workshop hvor du får mulighet til å fordype din praksis, styrke kroppen, roe sinnet og finne tilbake til din indre kraft. I trygge og rolige omgivelser veileder Pia Storm Kalhof, en erfaren yogalærer med over 25 års yoga og meditations praksis, deg gjennom en helhetlig tilnærming til Ashtanga yoga.
Velkommen til «Pias Shala» Stigerveien 3, Kongsberg, Norge
Lørdag 17. oktober kl. 8.00 – 15.00
Søndag 18. oktober kl. 8.00 – 15.00
Gjennom dynamiske yogaøkter, pusteteknikker, meditasjon og refleksjon, vil du:
- Øke styrke, smidighet og tilstedeværelse
- Utforske yogaens filosofi og hvordan den kan integreres i hverdagen
- Få en dypere forståelse av åndedrettets og bevegelsens samspill
- Finne indre ro, balanse og forankring i deg selv
Denne workshop passer for deg som har noe erfaring med Ashtanga yoga (f.eks. kjenner til solhilsener og stående stillinger) og som ønsker å ta praksisen videre – både fysisk og mentalt.
Med Pia som veileder får du støtte til å vokse – i kroppen, i pusten og i sjelen. Velkommen til en workshop som kan berike både praksisen og livet ditt.
Informasjon/påmelding: Pia 90144188 E-mail: piakalhof@hotmail.com
Pris: 2500 kr. inkl. Chai/te, kaffe, frukt, nøtter og vegetariske snack. Fri bruk av matte og utstyr.
10% rabatt for studenter, pensjonister og uføretrygdede.
